Tuo figlio sta di nuovo lamentando un forte mal di testa? Sembra che se ne ricordi solo nel momento dei compiti a casa? Non sottovalutare il problema, il mal di testa d’autunno esiste davvero e colpisce molti ragazzi. Esso è legato al cambiamento di abitudini, a un’alterazione del ritmo sonno-veglia e allo stress.
Qui di seguito tutto quello che c’è da sapere per affrontarlo e combatterlo.
È arrivato il momento di tornare a scuola! Insegnanti, bambini e famiglie sono tutti coinvolti negli ultimi preparativi… alcuni, i più “fortunati“, hanno già ricominciato.
Il ritorno all’attività scolastica provoca, soprattutto nei bambini più piccoli, stati d’animo confusionali: da un lato vi è il malessere al pensiero di sottostare di nuovo a orari e compiti per casa, dall’altro vi è l’emozione nel rivedere i propri amici e compagni, o di affrontare una nuova esperienza.
Lo stato emotivo più diffuso è proprio l’incertezza, che il nuovo e il cambiamento comportano, che può trasformarsi in ansia o stress.
Per evitare che l’agitazione sovrasti sull’entusiasmo è bene far sentire ai bambini le nostre emozioni positive e infondere in loro la voglia di tornare tra i banchi di scuola. Questo è il compito dei genitori per il mese di settembre! Il ritorno a scuola non deve essere una fonte di stress per bambini e ragazzi dopo la fine del riposo estivo. Ma, al contrario, bisogna accendere in loro la voglia di tornare sui banchi di scuola, mettendo da parte paure e angosce.
Ecco 10 utili suggerimenti per affrontare positivamente il ritorno a scuola:
La Polizia Postale ha realizzato un’utile guida con consigli pratici per aiutare i consumatori a prevenire imbrogli durante gli acquisti online. Consigli particolarmente utili, con il fenomeno delle truffe online che si acutizza, complice anche la ricerca di offerte low cost per godere degli ultimi sprazzi di sole dell’estate. Ecco le 7 regole da seguire per evitare i pericoli!
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